每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候

這個習慣已持續了好幾年了

因為在公司工作的壓力實在有點大

所有我都是把特休累積起來

一次多放幾天出去玩、散散心

這次我出去玩訂的飯店是 精品旅館月亮飯店 - 仁川

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

其實線上訂飯店還蠻簡單的

在hotels.com找一下要住的地點附近的飯店之後,看一下自已可以接受的價格之後

再看一下其他旅客對這間飯店的評價,如果不錯的話

基本上就可以下訂準備入住了 !

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商品訊息描述:

主要設施

  • 40 間客房
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 咖啡機/沖茶器
  • 浴缸或淋浴設備

鄰近景點

  • 月岬浦口就在附近
  • Sorae 生態公園就在附近
  • 仁川文鶴體育場就在此區域
  • 仁川兒童博物館就在此區域
  • 世界盃休閒公園就在此區域
  • 仁川都護府廳舍就在此區域
  • 自由公園就在此區域
  • 仁川登陸作戰紀念館就在此地區
  • Seowangsa 廟就在此地區
  • 松島展覽會議中心就在此地區
  • Songdo 中央公園就在此地區
  • 賽珍珠紀念館就在此地區


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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者蕭博陽彰化縣20日電)國道1號南下193.3公里處彰化路段,今天中午12時多發生連環事故,國道警方目前封閉全線車道排除事故,呼籲駕駛人改道。

一輛拖板車中午行經國道1號南下193.3公里處突然失控,擦撞一輛槽罐車,接著又撞擊一輛拖板車,兩輛拖板車翻覆,兩名駕駛受傷送醫,載運塑膠粒的槽罐車左側車身遭擦撞,駕駛無傷;事故造成塞車約5公里,警方排除事故,並呼籲改道王田交流道下國道或改駛國道3號。1060120

(中央社倫敦5日綜合外電報導)科學家發現,每天只要攝取20公克堅果,就能大幅削減罹患心臟疾病及癌症機會,並減少超過5分之1的早逝機率。

英國「每日郵報」(Daily Mail)報導,許多研究曾指小型家庭旅館出,堅果有助於保護心臟及預防早逝,但少有證據顯示堅果能降低罹患癌症或其他疾病風險。

倫敦帝國學院(Imperial College London)分析20份研究報告,發現每天吃1盎司堅果的人,罹患冠狀動脈心臟疾病的風險,大幅下降近3分之1,罹癌機率也降低15%。這項研究結果認為,堅果可能也有助人們預防死於呼吸系統疾病及糖尿病,但這部分的證據較少。

帝國學院公共衛生學院的奧尼博士(Dagfinn Aune)共同撰寫這份研究,他說:「我們發現多種疾病風險降低的一致性,這種跡象充分顯示,攝取堅果與各種疾病結果,真的具有潛在關聯。」

這份文獻強調,胡桃特別有助預防癌症,花生則能降低中風機率。

每天1把堅果,也包括木本堅果,也就是每個子房中只有單一種子的乾果實,成熟時會變得堅硬。這類堅果包括胡桃、杏仁、榛果、腰果、開心果與核桃。

除高含油量外,所有堅果都相當有益健康,因為它們離火車站近的民宿含有不飽和脂肪,並富含纖維、鎂及維他命E,據信有助身體分解膽固醇,並降低身體的胰島素阻抗狀態,可預防心血管疾病。

但想要養生的人其實也不用吃太多堅果,研究人員指出,少有證據顯示,每天攝取超過20公克堅果會更有助改善健康。(譯者:中央社廖禹揚)1051205

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